آشیو برچسب ها:B2

ویتامین B2 (ریبوفلاوین) چیست و چه خواصی دارد؟

ویتامین های گروه B از مهمترین ویتامین های مورد نیاز بدن هستند و هرکسی باید برای سلامتش به تعادل آنها توجه کند. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ ویتامین B2 یا همان ریبوفلاوین یکی از هشت ویتامین B ای است که برای سلامت انسان ها ضروری است. می توان این ویتامین را در غلات، گیاهان و محصولات ...

ادامه مطلب »